Каждому человеку приходится неоднократно в своей жизни сталкиваться с критикой. Но вот справляются с этим явлением люди по-разному. У кого-то вырабатывается стойкий иммунитет к критическим высказываниям, и он продолжает, несмотря на мнение других и получаемый негатив, развивать своё направление мыслей и действий.
Но есть и другие люди, которые испытывают сильнейших страх критики. У них критические замечания вызывают буквально панику и сильнейшую неуверенность в себе, сковывают внутреннее «Я» человека и препятствуют его самореализации.
Психологам часто приходится сталкиваться с обращениями, когда человек пытается побороть свой страх критики. Он осознает, что эта боязнь мешает ему развиваться и двигаться вперед. Но одного понимания недостаточно – можно прекрасно понимать, что критика часто вызвана завистью или даже дилетантством оппонента, но при первых же критикующих словах снова и снова зажиматься и закрываться в себе.
Можно ли бороться со своим страхом, научиться не реагировать на всю подряд критику и поднять собственную самооценку? Ведь именно эти факторы являются стопорящими для самореализации человека. Ответ однозначен – преодолеть можно всё и научиться можно всему!
Существуют современные методики и специальные гимнастики для своего «Я», которые помогают поднять самооценку.
Познакомиться с ними, освоить и научиться успешно применять на практике поможет “Групповой коучинг”. Почему участие в семинаре онлайн является настолько актуальным? Дело в том, что профессиональная помощь поможет сравнительно быстро и эффективно преодолеть проблему. Зачастую человеку сложно самостоятельно побороть свои страхи и неуверенность. А специальные техники и методики, которые я вам предложу – это реальный путь к повышению самооценки и новым возможностям самореализации!