Привіт, я - Діана Щербанська
Трансформаційний тренер у сфері відносин,
майстер жіночих практик, психолог.
1996
Досвід роботи з 1996 року
10 000+
Учнів
2007
Понад 15 років проходять жіночі тренінги
Корисні статті
Родові програми. Як зцілити себе та свій рід
Для чого потрібно знати свій родовід, історію родини батька та мами? Це знання дуже цінне для кожного, адже воно не просто допоможе нам у житті. Але і буде потрібно при роботі зі своїм родом, якщо ви почнете зцілювати негативні сценарії в ньому. Чому так важливо знати закони роду, і навіщо ...
Сексуальна активність у жінок після 40 років
Сексуальна активність у жінок після 40 років – це реально. І для цього треба приділяти більше уваги собі і своєму здоров’ю, слідкувати за раціоном харчування, фізичній активності та якісному сну. Тож як зберегти жіноче здоров’я після сорока. ...
Самодостатність в людині – що це
Бути самодостатньою людиною – значить бути успішною в різних сферах життя. Така людина не буде відчувати себе самодостатньою, наполегливо йдучи до своєї мети. Самодостатність відрізняється від незалежності. Поговоримо що ж таке самодостатність, і які вона має ознаки. ...
Лист внутрішній дитині: приклади
Терапевтичний лист до свого внутрішньої дитини ж дієвим інструментом в роботі над собою, над своїм зціленням. Завдяки йому можна не лише зцілитися, а дати собі підтримку в скрутні часи. Наводимо декілька прикладів таких терапевтичних листів. ...
Жадібність — що це: пояснюю просто з прикладами
Жадібність висушує душу, спустошує серце. У всіх релігіях це згубне почуття заперечується, засуджується. Людина жадібна згубно впливає на своє життя, та життя оточуючих. То ж я к боротися з жадібністю. ...
ОБРАЗИ НА БАТЬКІВ: ЯК ПРОРОБИТИ І ВІДПУСТИТИ
Образа на батьків заважає жити повноцінним життям, не дає можливість насолоджуватися кожним днем та почуватися щасливим. Тому треба працювати над собою, над зціленням від образ, дитячих травм, щоб відпустити дитячі образи на батьків. ...
Токсичні батьки: як будувати спілкування
Токсичні батьки можуть стати причиною великий проблем у житті вже дорослої дитини. І це стосується стосунків з партнером, оточуючими и сприйняттям самого себе. Так як будувати спілкування, якщо у вас токсичні батьки? ...
Основні засади усвідомленого батьківства
Усвідомлене батьківство – це насамперед постійна робота над собою тата і мами. Важливо зрозуміти та усвідомити основні принципи такого батьківства, щоб виховати щасливу та впевнену в собі особистість. Давайте поговоримо про це. ...
Терапевтичний лист мамі
Терапевтичний лист до мами є ефективним інструментом у опрацюванні своїх дитячих травм, позбавлення образ та покращення стосунків з рідною людиною. На папері можна вилити свій біль, висловити всі думки щодо того, що було між вами та мамою, та відчути бажане полегшення. ...
Дивитися відео
Бажаєте побачити більше відео?
Что нового в Instagram?
Читайте новые посты, смотрите прямые эфиры с разборами
17 600 подписчиков