Привет, я - Диана Щербанская
Трансформационный тренер в сфере отношений,
мастер женских практик, психолог.
1996
Опыт работы с 1996 года
10 000+
Учеников
2007
Более 15 лет проходят женские тренинги
Полезные статьи
Письмо внутреннему ребенку: примеры
«Письмо внутреннему ребенку», именно та техника, с помощью которой взрослые и подростки смогут сформировать базовое доверие к окружающим и миру, если оно было утеряно по ряду причин либо не сформировалось так как надлежит. В чем особенность техники письма к внутреннему ребенку Письмо к себе ребенку является прекрасным способом дать поддержку ...
Жадность — что это: объясняю просто с примерами
Жадность иссушает душу, опустошает сердце. Во всех религиях это пагубное чувство отрицается, осуждается. Человек жадный губительно влияет на свою жизнь и жизнь окружающих. Так как бороться с жадностью. ...
ОБИДА НА РОДИТЕЛЕЙ: КАК ПРОРАБОТАТЬ И ОТПУСТИТЬ
Озлобленность на родителей мешает самовыражению личности. В соответствии с психологией, характер взаимоотношений человека со всем миром, особенно с его собственными детьми, зависит от сложившихся отношений с родителями. Люди, которые росли в неблагополучных семьях часто имеют страх превратиться в своих родителей. Поэтому, чаще отказываются от идеи иметь детей. Кроме того, они ...
Токсичные родители: как строить общение
Токсические родители могут стать причиной больших проблем в жизни уже взрослого ребенка. И это касается отношений с партнером, окружающими и восприятием самого себя. Так как строить общение, если у вас токсичные родители? ...
Основные принципы осознанного родительства
Осознанное отцовство – это, прежде всего, постоянная работа над собой папы и мамы. Важно осознать и понять основные принципы такого родительства, чтобы воспитать счастливую и уверенную в себе личность. Давайте поговорим об этом. ...
Терапевтическое письмо маме
Терапевтическое письмо к маме является эффективным инструментом в проработке своих детских травм, избавления от обид и улучшения отношений с родным человеком. На бумаге можно вылить свою боль, высказать все мысли относительно того, что было между вами и мамой, и почувствовать желанное облегчение. ...
Психология зависти: 5 шагов как бороться с завистью
Вы завидуете окружающим людям чаще, чем вам хотелось бы признать? Зависть может разрушать вас и превращает жизнь в что-то наполненное страданиями и большим количеством негатива. В любом случае, так быть не должно. Итак, какова же психология зависти: 5 шагов как бороться с завистью. ...
Дыхание маткой – мощная и эффективная женская практика
Дыхание маткой является одним из видов женской медитации, которая наполняет представительницу прекрасного пола энергией, улучшает ее психологическое и физическое состояние, оказывая мощнейшее влияние на человека. Для выполнения практики необходимо подобрать правильную музыку и знать движения. ...
Как перестать зависеть от мнения мамы?
У вас нету нормальной жизни из-за отношенияй с мамой? Вы зависисте от мамы? Как избавиться от зависимости и исцелить отношения с мамой. ...
Смотреть видео






Хотите увидеть больше видео?
Что нового в Instagram?
Читайте новые посты, смотрите прямые эфиры с разборами
17 000 подписчиков