Описание
О чем пойдет речь на этом мастер-классе? Разговор будет идти не только о поддержании здоровья и правильном питании. Мы копнем гораздо глубже и коснемся такого аспекта как психика, и как ее здоровье оказывает влияние на качество нашей жизни.
Здоровое отношение к себе и своей жизни
Мы узнаем, что если изменить нездоровый аспект жизни на здоровый, то качество жизни начнет улучшаться.
Мы поговорим как поддерживать психику здоровой, как сделать отношения здоровыми, и как это влияет на нас и наше окружение.
Этот мастер-класс «Моё драгоценное здоровье» не только про то, как не болеть, как кушать правильную еду, но и правильно ухаживать за своим телом и мыслями.
Мы поймем, как важно здоровое отношение, как важно иметь здоровую жизнь вокруг себя.
Упражнения, специальные кейсы
Этот видеокурс даст возможность каждому поработать над собой. Здесь будут разные упражнения, которые дадут возможность для обновления, изменить свое видение мира.
Если вы хотите изменить сове тело, здоровье и взгляд на жизнь, то этот мастер-класс поможет сделать прорыв в этом вопросе.
