Описание
Какую опасность таит в себе обида, чем опасно это чувство? Этот мастер –класс поможет понять вам, что нести в себе обиду, значить обрекать себя на одиночество, проблемы в отношениях, да и вообще строить преграду для любви и лишать жизнь смысла. Обида ни к чему хорошему не ведет, кроме как наполняет жизнь безысходностью, одиночеством, отчаянием.
Это боль, которую мы получаем от того, что мир или человек не соответствует нашим ожиданиям. И мы словно находимся в черной дыре, поглощающей нас, забирающей здоровье, силы.
Мы поговорим о том, что обида является большим ресурсом внутри нас.
Рассмотрим места, в которых мы обижаемся.
Мы найдем четкие координаты и хорошее понимание того, как справляться с обидой.
Заглянем в тему обид, разберемся, что такое собственно обиды.
Посмотрим в свое детство, в наши детские обиды, в страх смерти.
Увидим, как обиды блокируют выработку гормона жизни дофамина.
Получим умения и навыки, которые помогут находить и избавляться от них.
