Описание
А вы знаете ответ на самый важный вопрос своей жизни: «Кто я и для чего я родился, каково мое предназначение на земле?» И Вы уже осознали, что уважение к себе, самоуважение и реалистичная самооценка — это драгоценные качества души, открывающие доступ к полноценной взрослой жизни? Если еще нет, то данный мастер-класс поможет вам разобраться в себе.
Узнаем, что такое иметь к себе уважение, ценить себя, любить себя – все это о том, как быть взрослой, и правильно оценивать себя.
Посмотрим, что является нашей зоной уверенности в себе, и когда она рождается.
Заглянем внутрь себя, поработаем с субличностью.
Познакомимся с аспектами уверенности в себе, с тем, как рождается самооценка и принятие самого себя.
Осознаем, как важно правильно оценивать себя и давать себе поддержку в любой ситуации.
Подумаем о наших победах в жизни и осознаем, что успешности в жизни нужно быть уверенными в себе.
Сделаем практики, медитации, чтобы понять, что стоит за этой уверенностью у всех у нас.
Этот видеокурс поможет вам не просто лучше понимать себя, но и получить осознание для чего так важно иметь высокую самооценку.
