Зазвичай люди розуміють «сексуальність», або як потяг до іншої людини, або називають здатністю жінки або чоловіка викликати сексуальне бажання.
Але такі визначення не можна назвати точними. Фахівці в цій галузі досі не мають спільної думки щодо цього. “Сексуальність”, як поняття почали використовувати ще наприкінці 80-х років 19 століття, щодо лікування хвороб жінок. Так, раніше сексуальність вважали хворобою та лікували її.
Коли сексологія почала вважатися наукою, її почали розвивати, почали висувати різні трактування цього поняття. Але більшість сходиться на думці, що сексуальність називають джерелом задоволення чуттєвих потреб, які пов’язані з іншою людиною.
Сьогодні можна з упевненістю сказати, що із сексуальністю пов’язане все життя людини. Але досі немає чіткого розуміння вирішення проблем, пов’язаних із сексуальною взаємодією людей.
Складові сексуальності
З яких складових складається сексуальність, і як ми можемо відчувати більш вільно, комфортно себе у цьому питанні. Отже, сексуальність складається з:
- сексуальний темперамент чи тілесна особливість.
- значимість сексу. Тут все варіюється від відсутності інтересу до сексу до великої залежності від нього або гіперсексуальності.
- емоційна складова. Тут усе пов’язано або з фрустрацією, або із задоволенням сексуального бажання.
- гендерна ідеалізація. Створені всередині ідеальні образи жінки чи чоловіка.
- сексуальна поведінка. Тут визначається модель поведінки у процесі залицянь, сексуальних контактів.
Невеликий відеоролик на тему “ЗАКОН залучення чоловіків! Як щасливо вийти заміж за успішного чоловіка? жіночі секрети”
Кожна людина має свої складові сексуальності, яка є унікальною за комбінацією. Все залежить від самої людини, від суспільства в якій вона знаходиться, культурного середовища та ін.
Сексуальність та громадські норми
Сучасна культура створила певний ідеал сексуальності, наголошуючи на важливості сексуальних стосунків. Але при цьому зазначається, що задоволення сексуального бажання не повинно бути превалюючим, ним необхідно керувати. Суспільство висуває свої правила гри, згідно з якими людина може відчувати потяг, пристрасть, задовольняти їх, але робити це тільки у відповідний час, залишаючись раціональним.
У цьому є протиріччя, адже це правило складно можна здійснити. Сексологія говорить про те, що сексуальність мінлива, і людина, перебуваючи у зв’язку з партнером, може змінювати свої сексуальні апетити. Адже протягом життя є період бурхливої сексуальної активності, і період спаду. Тому не варто говорити про сексуальні норми.
Шкідливість гендерних схем розвитку сексуальності
Гендерні схеми, сформовані у суспільстві, досить жорстко впливають на розвиток людини, починаючи з дитинства. І у них беруть участь батьки, школа, ЗМІ, друзі, знайомі. Дітям змалку кажуть, що одні іграшки для дівчаток, інші – для хлопчиків, те саме і з одягом, зачісками.
І виростаючи, ми вже маємо гендерні схеми в голові, які можуть стати джерелом проблем у плані сексуальності. Адже ще в дитинстві дитина починає намагатися відповідати ґендеру, хоча це може суперечити індивідуальним характеристикам його сексуальності.
Наведу приклад такої шкідливої гендерної схеми: суспільство ставить сексуальне бажання чоловіка головніше за жіноче. І можна часто чути, що відмова від сексу шкідлива для сильної статі, тому жінці потрібно задовольняти її сексуальні бажання, навіть якщо вона не має бажання.
Але тоді це можна назвати сексуальним насильством та стати причиною психологічних проблем у жінки. І така сумна норма, коли жінкам доводиться хворими чи втомленими займатися сексом із партнером, досить поширена у нас. Більше того, прищеплюється почуття провини, неповноцінності через це. А у чоловіків відмова від сексу викликає відчуття власної неповноцінності, що тягне за собою злість та агресію до жінки.
Подивіться моє відео три опори міцних стосунків. Перевірте збіги вашої пари. Фундамент стосунків
Моделі поведінки та культура
Тут культура мається на увазі не як вихованість, а широкому значенні. І в нашому суспільстві часто сексуальні моделі поведінки черпаються з порнографії. Це негативно впливає на розвиток підлітків, формування їх моделей поведінки у сексі. У них з’являються сумніви, переживання щодо своєї сексуальності порівняно з акторами порно. І це призводить до проблем у сексуальному житті. І це часто виявляється у страху невдач під час сексу, відсутності ерекції та ін.
Різноманітність та суперечливість сексуальних сценаріїв, моделей поведінки стала проблемою для сучасного суспільства. В одних сім’ях можуть дотримуватися традиційних схем стосунків, з турботою, поважним ставленням до сімейних цінностей, а в інших буде ліберальніше, зі свободою поглядів. І при зустрічі партнерів із таких різних моделей можуть виникати проблеми у стосунках, зокрема у сексуальному плані.
Причини появи сорому в сексі
Сором заважає розвитку сексуальності та стосункам пари в цілому. Це почуття виникає як результат страху соціального несхвалення, що говорить про внутрішній конфлікт людини із загальноприйнятими нормами. Простіше кажучи, люди можуть сприймати деякі суспільні норми, як власні потреби, смаки і боятися їх порушити. Наприклад, немає такої норми, як секс протягом ночі або отримання оргазму одночасно з партнером.
Як позбутися впливу суспільства на сексуальність у парі
Позбутися повністю впливу суспільства майже неможливо, але треба зрозуміти, що ми отримали ззовні і очиститися від цього шкідливого впливу. Важливо зробити поділ між власними почуттями та навіяними стандартами суспільства.
Що можна зробити:
- виявити інтерес, запитавши себе, чому це для мене соромно, чи суперечить це моїм цінностям. Чи зміниться світ навколо, якщо я зроблю це з партнером?
- прийняття себе. Вияв терпимості до себе, наприклад, до своїх зайвих кілограмів, допоможе прийняти себе і зробити секс кращим. Адже ми живемо в полоні громадських норм, які стверджують, що жінка має бути струнка, інакше це не сексуально. Але ж не всім подобається худорлявість. Ось і спитайте себе, а що подобається саме вам?
- розширення світогляду. Широкий світогляд, життєвий досвід дозволяє нам бачити речі під новим кутом, і багато що здавалося б комусь не надто сексуальним, або аморальним, стане зовсім іншим.
- прояв емпатії до партнера. Якщо ми розуміємо свого партнера, приймаємо його світогляд, стає простіше зрозуміти його й у ліжку, і тоді те, що здавалося неприйнятним, стане зрозумілим.
Раджу подивитись моє відео основа Жіночої сексуальності | Розвиток Сексуальності
Розвивати сексуальність потрібно і важливо
Розвиток сексуальності реалізується у відчуванні своїх бажань, потреб, в умінні відчувати своє тіло, розуміти та приймати його, а також робити це по відношенню до свого партнера. Якщо в людини розвинена її сексуальність, то вона буде насолоджуватися взаємодією з партнером. Він намагатиметься шукати нові можливості для задоволення, і завдяки цьому у парі зберігатимуться добрі сексуальні стосунки.
За розвиненої сексуальності немає місця сорому від тілесної недосконалості. Особливо це важливо з віком, коли з’являються деякі обмеження, якась тілесна не ідеальність. Але це не повинно впливати на задоволення від сексу в парі.
Важливо розуміти, що сексуальність виникає в нас раніше, ніж починаємо займатися сексом, і завершується вона пізніше. Сексуальність є в нас незалежно від сексу. І розвинена сексуальність може бути в асексуальних людей. Сексуальність дає змогу занять сексом, даємо йому внутрішній зміст, надає сенс, приносить радість.
