Техника 1. Королевство
Если чуточку пофантазировать, то можно представить, что вы Королева или Король в королевстве. Пофантазируйте, как вы выглядите, каков у вас характер, какова ваша роль, какая у вас семья, и какие у вас отношения с ними и окружающими людьми.
Также, представьте, какое у вас королевство.Но важно, чтобы придуманная вами сказка дарила вдохновение, и давало приподнятость духа и настроения. И затем можно начинать анализировать написанное.
Но важно, чтобы придуманная вами сказка дарила вдохновение, и давало приподнятость духа и настроения. И затем можно начинать анализировать написанное.
Техника 2. Идеал
У этой техники принцип схожий с первой, но она более понятна будет тем, у кого не такая яркая фантазия.
Вам необходимо придумать свой идеал женщины или мужчины, в зависимости от своего пола. Вы можете представить образ не конкретного человека, которого знаете, своего кумира, историческую личность. Это может быть образ скорее придуманный, максимально приближенный к действительности. И ему также нужно дать характеристику – поведение, внешность, характер, его роль в семье, стиль и манера поведения и пр.
Постарайтесь сделать это описание максимально подробным, и не нужно указывать недостатки этого идеального образа. После чего, вам нужно ощутить отклик от описания. Чувство радости, вдохновения, душевного подъема будут говорить о правильном выполнении описания.
Затем вам нужно понять, что описанный идеал – это вы. Этот идеал без комплексов, страха, и прочего негатива, который мешает развиваться потенциалу, заложенному внутри вас. И теперь вы получили свой совершенный образ, и к нему вы будете стремиться. Этот идеальный образ станет для вас мотивацией, оказывать помощь в развитии.
Техника 3. Разговор с Высшим “Я”
Наше Высшее Я через ощущения в нашем теле говорит с нами, используя эфирное тело. И поэтому нам важно прислушиваться к себе, учиться слышать и чувствовать свое тело, а значит слышать свое Высшее Я. И давайте рассмотрим третью технику, она не сложная.
Нужно давать ответы на вопросы, на которые у вас есть ответы, отвечая “да” или “нет”. И здесь важно сосредоточить свое внимание на своем теле, ощущениях в нем. Тело будет реагировать на ответы – отрицательные или положительные. И эта реакция будет разной, тело будет отвечать в определенной области, это может быть живот, грудь или горло.
К примеру, если человек отвечает положительно, то в груди разольется тепло, давая чувство расширения. Если ответ отрицательный, то в горле будет чувствоваться ощущение сжатия, давление.
В процессе освоения техники можно отслеживать свою индивидуальную реакцию. В некоторых случаях потребуется дополнительное развитие чувствительности.
Далее технику продолжают другие вопросы, на которые вам нужно получить ответы. К примеру, вам нужно знать какую работу выбрать или нужно ли повышать квалификацию на курсах.
Для этого можно взять монету, которую подбрасыванием можно получить ответ «да» или «нет» на волнующие вопросы. И во время выполнения техники нужно прислушиваться к своим чувствам, что вам говорит Высшее Я.
Техника 4. Вспоминание
Данную технику будет просто сделать тем, кто имеет яркие воспоминания о детстве. Вам необходимо вспомнить, что дарило вдохновение, от чего вы радовались, что заставляло вас мечтать и желать что-то делать. Особенно прислушайтесь к своим детским желаниям, стремлениям. Запишите все на бумаге, список может быть длинным. И потом проверьте все пункты в списке.
К примеру, если вы хотели танцевать в детстве, то спросите нужно ли вам это, танцы – это ваше? Формулировка может быть разной, но ответы должны подразумевать «нет» или «да». И потом вам нужно прислушаться к своим ощущениям, что говорит ваше Высшее Я, где оно дает положительный ответ, а где отрицательный. И ставим + или – в списке идя по пунктам.
И в завершении нужно выписать пункты с положительной реакцией. Соберите их в одну картинку, чтобы получить представление о том, каково же ваше предназначение, каковы жизненные цели, каков потенциал личности.
И напоследок…
Вы можете применять все техники или только некоторые, но они помогут вам понять свое предназначение, понять свои цели, потенциал своей личности. Важно понимать, что работая над раскрытием свое потенциала, необходимо работать и над собой, создавая свой новый образ, свое идеальное Я. Необходимо избавиться от страхов, комплексов, всего, что препятствует вашему развитию, вытаскивая из глубин подсознания. Чем больше вы будете трудиться над своим развитием. Раскрытием потенциала, то больше будет приходить к вам энергии, будут появляться новые возможности, инструменты для того, чтобы работать над собой. Вы должны видеть свою цель, чтобы двигаться к ней, ориентируясь на свой внутренний компас.
Нужно сказать о том, что атманический идеал в течение всей жизни может немного измениться, дополниться или получить некоторые уточнения. Необходимо время от времени повторять техники все или некоторые, чтобы понимать, что продолжаете идти по намеченному пути, а также, получать заряд новой энергии, вдохновляться на новые достижения.
