Шестое чувство или интуиция – реальность или просто выдумка, можно ли доверять ему? Как работает интуиция, стоит слушать ее и как она вообще работает, давайте поговорим.
Интуиция: что это?
Интуиция является способностью без видимых доказательств получать подсказки на ту или иную проблему, вопрос или ситуацию, а также, является своего рода подсказкой в процессе принятия решения. Проще говоря шестое чувство дает человеку понимание вещей, о которых он и не может знать.
Можно считать наличие интуиции у человека чем-то экстраординарный и даже волшебным. Но некоторые люди склонны считать, что это просто сочетание определенного жизненного опыта, навыков, что позволяет понимать ситуация и принимать правильные решения в свою пользу.
Тому можно привести в пример исследование ученого и Нобелевского лауреата Г. Саймона, изучавшего работу шахматистов. Он пришел к выводу, что после сотен игр у них создается своего рода картотека игровых комбинаций, и мозг просто достает их, как из файла, чтобы использовать. По мнению Саймона ходы делаются не интуитивно, а исходя из распознавания мозгом ходов, что сокращает время, которое спортсмен тратил, чтобы обдумать свои дальнейшие действия.
В истории множество примеров, когда люди могли сразу определять поломки механизмов, что является не просто интуицией, а сочетанием знаний, опыта и практики, наработанной за долгие годы. Но речь идет не только о профессиональном опыте. Но и жизненном. Поэтому можно говорить, как о профессиональной, так и простой бытовой интуиции. Именно это чувство помогает решать вопросы в разных жизненных ситуациях, находить помощь или правильные решения в них. И везде будет один и тот же механизм, сходный с механизмом шахматистов.
Смотрите видео о том, что мешает нам слышать свою интуицию и как её развивать, чтобы находить ответы внутри себя:
Где живет шестое чувство
Рождается интуиция в нашем мозгу, в котором имеется два полушария — левое и правое. Каждое имеет свои задачи: левое – отвечает за логику, упорядочивание процессов, а правое – отвечает за творчество, эмоции, фантазии. И здесь как раз и живет интуиция.
Если правое полушарие работает быстро, то и появляется интуиция. Как пример, детективные истории, когда сыщик заранее знает, что обнаружит через мгновение. Если левое полушарие проводит анализ ситуации, деталей, следов происшествия в течение некоторого времени, то правое в секунду считывает картину и дает ответ. Это и есть пресловутое шестое чувство.
Читайте также
По мнению ученых благодаря правому полушарию человек видит мир целостным, единым, со связями внутри, которые проходят сквозь людей, предметы, образы, осознавая, что мир полон многообразия. Именно благодаря тому, что интуиция схватывает связи, которые находятся вне логических цепочек, которые невозможно достичь проанализировав существующий фактаж и происходят знаменитые научные открытия.
Поэтому можно смело сказать, что великие идеи витают в воздухе, хотя их могут распознать только те, кто способен мыслить неординарно.
Слушать или нет свою интуицию
Обладать хорошо развитой интуицией хорошо, но и слепо доверять ей также не стоит. Ведь как показывает практика, это довольно рискованно, в том числе и для жизни.
Существуют некоторые факторы, подвигающие человека ложно полагаться на шестое чувство, описанные Д. Майерсом:
- стремление повысить самооценку.
- излишняя самоуверенность.
- использование ложных воспоминаний.
- пренебрежение обстоятельствами сложившейся ситуации.
- создание связей, которых не существует.
- замена вывода на противоположный.
- не правильное понимание мыслей, чувств.
И если вы задаете себе вопрос: «Слушать свою интуицию или нет?», то вначале тщательно обдумайте все вышесказанное, если присутствуют такие факторы, то к своему шестому чувство в данной ситуации стоит отнестись с осторожностью.
Рекомендации, как развить шестое чувство
Предлагаем ряд рекомендаций, которые помогут воспользоваться своею интуицией при необходимости, к примеру, если нужно сделать важный шаг в своей жизни.
- проговорите вопрос/задачу, попробуйте рассказать о ней. Подумайте, что вызывает у вас чувство тревоги, запишите проблему, чтобы получить четкость понимания ее. Это также позволит максимально сконцентрироваться на вопросе, придать своим мыслям определённые рамки.
- дайте возможность своему бессознательному поработать за вас, можно помедитировать, остановитесь на сознательном дыхании, чтобы избавиться от тревожащих мыслей, снять напряжение. Медитирование в течение десяти-двадцати минут позволит успокоить свой ум и подготовиться в последующим шагам.
- выйдете за рамки обыденного, привычного, избавьтесь от стереотипов. Попробуйте бросить себе вызов и сделать свой день неординарным. К примеру, начните свой день не так, как всегда. Или обсудите вопрос с кем-то новым, чтобы услышать его мысли под новым углом.
- попробуйте переключиться на другие задачи, не зацикливайтесь на одной проблеме, или вообще смените план дня. К примеру, начните день с прогулки в парке, или чтения книг, это поможет мозгу переключиться и отдохнуть, и ускорить решение вопроса.
- не отвлекайтесь на разные факторы, как соцсети, общение в мессенджере или телефонные звонки. И если вы хотите быстро справиться с проблемой, лучше избавиться от всего, что может отвлекать.
- уделите внимание себе и своему отдыху. Если человек устал, не выспался, голоден, то и интуиция не будет работать нормально, ведь не будет энергии. Для того, чтобы иметь вдохновение, необходимо находить моменты в своей жизни, которые радуют, приносят удовольствие. К примеру, заняться спортом, прогуляться с детьми или приготовить любимые блюда. Так можно получить силы, энергию для творчества и радость.
- поищите подсказки вокруг. Иногда для того, чтобы получить подсказки от интуиции можно просто осмотреться по сторонам. Лучше всего не использовать наушники на улице, в транспорте, чтобы услышать подсказки мира и окружающих людей. Это могут быть самые простые вещи, предметы, привычные для нас.
- работайте над образным мышлением, так можно создавать из уже существующих образов новые, получая интересные идеи и решения для себя. Можно наделить обыденные вещи, новые качествами. К примеру, придумать несколько способов завязывания шарфа или применения ручки.
- учитесь выходить за рамки, ведь это как раз и предполагает интуиция, которая основывается не только на профессионализме и жизненном опыте. Если проработать над сценарным мышлением, то можно получить новые варианты решения вопроса, о которых даже могли не догадываться. К примеру, попытаться угадать, кого увидите первым, выйдя на улицу или номер троллейбуса на остановке. Также, можно использовать пять вариантов развития событий, чтобы потренировать это умение и лучше узнать себя.
- работайте над своей эмпатией. Очень важно иметь понимание, чувствование эмоционального состояния других людей, что способствует развитию интуиции. Эту способность имеют не все хорошо развитую, чаще всего она выше у представителей правоохранительных органов, экстрасенсов. Для развития эмпатии можно делать упражнение, представляя детально, как ведет себя друг, как одет и что будет есть на завтрак и обед. Придумывание разных образов регулярно, позволит улучшить шестое чувство.
Резюме
Интуиция помогает человеку, она является полезной частью жизни, позволяя развиваться и обрести внутренний баланс. И чаще всего это чувство связано не с магией, а жизненным, профессиональным опытом, и мгновенной работой правого полушария.
Смотрите видео о том, как услышать внутренний голос?
Если постоянно работать над развитием своей интуиции, то можно получить мощный инструмент в решении разных вопросов. Но при этом не стоит слепо доверять шестому чувству, важно обрести умение верного распознавания голоса своей интуиции.
